Consigli per curare i problemi di erezione
Anche se la disfunzione erettile è un problema stressante e difficile da affrontare, ci sono metodi sicuri per trattarla.
Esercizi del pavimento pelvico ed esercizi aerobici sono un primo grande passo; le probabilità di vedere dei miglioramenti senza dover prendere farmaci, sono abbastanza buone.
I farmaci come il sildenafil possono impedire di affrontare i problemi di fondo che hanno causato la disfunzione; ricordiamo che la disfunzione erettile può essere sintomo di problemi cardiaci.
Inoltre, ci può essere una condizione di salute che rende non sicura l’assunzione di questi farmaci, ad esempio, non si dovrebbero prendere se si hanno malattie cardiache o se si stanno assumendo farmaci nitrati e fluidificanti del sangue. In questi casi, le pompe del pene, gli impianti o la chirurgia dei vasi sanguigni possono essere le opzioni più valide.
La disfunzione erettile non deve influenzare la vostra vita
La disfunzione erettile non viene necessariamente trattata meglio prendendo una pastiglia; ci sono molti metodi per migliorare la vita sessuale senza assumere farmaci.
Ad esempio, semplici esercizi del pavimento pelvico sono un ottimo punto di partenza, infatti è possibile eseguire gli esercizi di Kegel, sempre e ovunque.
Anche l’esercizio aerobico migliora la salute cardiovascolare globale, che a sua volta ha un impatto diretto sulla capacità di raggiungere e mantenere l’erezione.
Trattare la causa della disfunzione erettile è il modo più efficace per migliorare la salute sessuale. Parlate con uno specialista della vostra disfunzione erettile per scoprire quale metodo di trattamento è più giusto
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